Tais como é difÃcil mudar o hábito do respirar de maneira incompleta e tais como é importante de modo a minha e sua saúdo e nossa visà o realizar isso da maneira correta !!!! Obrigada , foi amplamente didático !
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Em seguida, baixei de modo a 1,5 grau. Depois por quaisquer dias, minha visão voltou ao normal. Em 2 deste janeiro, gripei e só agora, estou quase livre da gripe. Nesse perÃodo, meu problema visual voltou. Voltei a usar ESTES óculos para leitura por perto. Aguardo a melhora. Nada entendo do assunto porém suponho de que este diabetes associado à gripe me trouxe certo abatimento muscular, que pretendo reverter brevemente. Já sou praticando alguns dos exercÃcios propostos por você e não pretendo deixá-los. Tenho 66 anos porém sou jovem do corpo e do espÃrito.
Acontece mesmo, vamos nos esquecendo de quaisquer hábitos saudáveis essenciais utilizando Praticamente as atividades do POR DIA-POR DIA, outros tratamentos….Porém nãeste deixe a respiração do lado, ela é a base para qualquer procedimento, seja ele terapêutico, fisioterapêutico ou mé especialmentedico ok?
Te agradeçeste bastante. Ja tinha perdido a fe em mfoidicos pq a maioria hj em POR DIA so faz Medicina por dinheiro não pela vontade por ajudar as pessoas . Sou diagnosticado com sindrome do pânico e na minha cidade nãeste possui acompanhamento irei me dedicar a criar ESTES exercÃcios .
Tenho Glaucoma fiz cirurgia pelo olho direito e perdi a visãeste deste olho. Este esquerdo a visãeste periffoirica.
Fibromialgia, tenho dificuldade de concentração por conta da fibromialgia,consequentemente dificuldade em movimentar braçESTES mãeste e dedos (muita dor) nãeste é todos ESTES movimentos que consigo fazer, Porém façeste na medida do possÃvel, blogar Pode vir a atrapalhar ESTES exercÃcios??
Bem Obrigada Valéria, fico extremamente feliz que tenha gostado do vÃdeo e sentido melhoras em tua ansiedade.
Necessário bem soltar meu pescoçeste e trapé especialmentezio, pois sou podóloga e tenho essas regiões muuuuuuito tensas a 20 anos e nada resolve. Nãeste consigo entrar pelo video por massagem pro corpo qual vejo nos seus email, por favor, tais como façeste de modo a receptar? gratidãeste
REINALDO SERGIO KLITZKE Disse: 09/07/2017 at 06:01 Esse vÃdeo instrutivo para sentir melhoramentos a respiraçãeste, realmente tem tudo a ver. Já havia notado de que Bastante parte de meus problemas e com certeza os de minha visãeste, advêm do uma respiração debilitada, postura, carência do cadenciamento, vias nasais constipadas usando sinusite principalmente no lado direito, meu sono Teimavive demasiado prejudicado pois entendimento varias vezes a noite usando uma sensaçãeste do carência de ar, principalmente principalmente quando durmo do lado (direito) comprimido ao colchãeste e travesseiro, tranca totalmente este lado direito por minha narina.
É este de que acontece no meu caso. Embora eu nãeste sinta carência do ar, eu acho que esse problema das narinas faz que o desempenho da minha respiraçãeste mesmo que inferior ao que seria se não fosse esse ele,e de que, por consequência, todo ato (principalmente o da fonação) qual dependa da respiração identicamente conjuntamente seja inferior. Então, eu gostaria de saber se há algum exercÃcio especÃfico que possa me ajudar a diminuir ou até acabar com esse Genero do disfunçãeste nasal.
Aprendi esses exercÃcios em aulas por ioga , ainda em BH, o tempo passou e eles entraram no esquecimento. Meus agradecimentos por nosso vÃdeo em meu email, Assim sendo posso acessá~lo rápida e facilmente. AbraçESTES
Sou tua aluna Olhos de Ãguia 3.1 Gostei bem por rever nosso video. Minha respiração é superficial e precisa ser ampliada. Ótimas orientações, anotei Praticamente de modo a você pode descobrir mais incorporá-las ä rotina diária.
Adorei criar os exercÃcios Utilizando certeza irão me auxiliar na ansiedade saiba como no processo respiratório. Pelo último exercÃcio tive Muito mais dificuldade na inspiraçãeste do que na expiração.